申博注册送88·“悬壶莞邑”中医药健康大讲堂②|《黄帝内经》论糖尿病的中医防治—马春玲

2020-01-11 11:44:57 百家乐网 admin

申博注册送88·“悬壶莞邑”中医药健康大讲堂②|《黄帝内经》论糖尿病的中医防治—马春玲

申博注册送88,讲授者:东莞市东南部中心医院中医部主任、主任中医师、博士学位、东莞市名医,马春玲

简介:

东莞市东南部中心医院中医部主任,主任中医师,博士学位,东莞市名医,东莞市医学杰出青年人才,东莞市名中医师承项目指导老师。广东省名中医师承项目阮永队主任医师学术继承人,全国著名老中医李可及著名中华文化学者刘明武先生的再传弟子。2008年毕业于广州中医药大学。现任广东省中西医结合学会糖尿病专业委员会常委、疑难病专业委员会委员、自然疗法专业委员会委员、治未病专业委员会委员、广东省针灸学会社区医疗专业委员会常委、广东省中医药学会内科专业委员会委员、广东省药学会中医肝病用药专家委员会常委、广东省自然医学研究会中医经典与临床应用专业委员会常委等职。

擅长运用中医经典理论治疗肺病、冠心病、脾胃病、糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、失眠、月经不调、痛经、不孕症、皮肤病、小儿发热、咳喘、厌食、遗尿等各种疑难杂症。

编者按:《素问·奇病论》“夫五味入口,藏于胃,脾为之行其精气…”

消渴病是以慢性高血糖为特征,主要临床表现为乏力、体重下降、多饮、多食、多尿、或尿有甜味。初起可“三多”症状不著,病久常并发眩晕、中风、肺痨、胸痹心痛、雀目、疮痈、水肿等。

马春玲博士从病例入手,分析了糖尿病的成因和治疗方案,并对自我调养提出了建议。

授课大纲:

一、病因病机:

1、饮食不节(多食肥甘厚味、常吃宵夜、饮用冰冻饮品、长期饮用饮料,尤其是可乐):损伤脾胃阳气!脾阳虚衰,失于运化。

2、少动(体力活动不足)

◆《素问·阳明脉解论》:“四肢者,诸阳之本也。”少动则阳气生发不足。

◆脾主肌肉、脾主四肢。四肢肌肉不动则脾气呆滞。

3、长期熬夜:瞋目,需要卫气在阳经中发挥作用,长期熬夜,卫气(阳气)过度消耗,而至虚衰。

4、增龄:阳气渐衰,浊阴渐长。尤其是肾脏虚衰。

二、治疗方案

1、温扶阳气

2、健脾、补肾

3、标症的治疗(痰浊、瘀血、寒湿、湿热、毒等),祛除浊阴——运脾降胃,从大便而出。

4、恢复人体正常的气机升降——圆运动。

5、破格用药,恢复古中医《伤寒论》剂量。

6、认清排病反应,大便次数增多、质稀烂、或夹有粘液、泡沫,便后体松、腹快,无乏力,血糖迅速下降。(“邪之来路即是邪之去路”)。

太阴病“至七八日,虽暴烦下利日十余行,必自止,以脾家实,腐秽当去故也”。《伤寒论》278条。

7、医患的共同信念“守”。给病人以坚持治疗、治愈疾病的信心!

三、自我调养

如何预防糖尿病?

管好自己的口:节饮食,禁生冷。

管好自己的眼:早睡觉,节房事。

管好自己的腿:多走动,不赖床。

管好自己的心:节七情,静心志。

(一)饮食

原则:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”

1、营养均衡,不能过度控制饮食,主食、肉类、蛋、鱼、蔬菜均需摄取。定时、定量。

2、可多食五谷杂粮、粗粮,如荞麦、燕麦、玉米、小米、糙米、黑米等,豆类及豆制品,各种蔬菜。

3、食疗中药:枸杞子、葛根、山药、莲子、芡实、人参、白术、茯苓、猪胰脏、北芪、蚕茧、黄精、熟地等。

4、在血糖控制较好情况下,可少量饮食苹果、梨、柚子等低糖水果,不能空腹食用,可在两餐之间。

5、避免生冷冰冻凉性饮食,包括冷饮或饮料,尤其是可乐、啤酒、冰水、冰块、凉茶等。

6、避免过食高粱厚味。高胆固醇的食物及动物脂肪。

7、禁宵夜。

8、生活中不能随意使用寒凉药物。

9、戒烟限酒不能过盐:烟可促进患者大血管病变的发生与加重。酒精可诱发使用磺酰脲类药或胰岛素患者低血糖。空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

(二)起居

1、禁熬夜。

2、春三月,要夜卧早起,夏三月,要夜卧早起,秋三月,要早卧早起,冬三月,要早卧晚起。

3、居住环境要阳光充分,避免居住阴凉潮湿之地。

4、忌汗出当风及过度使用冷气。

5、避免过度性生活,忌酒后同房或房劳汗出后冲凉。

(三)运动

1、适度的运动可以生发阳气,过度运动就会耗损阳气。

2、运动因时而动、因人而异。不能夜晚进行剧烈的体育活动,运动不能疲倦,不能汗出过多。

3、散步、中速或快速步行、慢跑、广播操、太极拳、八段锦、五禽戏等。每天快步行走10000步。

(四)情志

节七情、静心志。要保持心情舒畅,避免大喜伤心,大怒伤肝,大悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,保护五脏阳气不受耗损。

(五)自我治疗

按摩穴位、艾灸、足浴等。

【记者】欧雅琴

【音频】李玲

【配音】李玲玉

【作者】 欧雅琴 李玲 李玲玉

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~东莞市~东莞自营号~健康东莞

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